About Marina ..

Marina (Go)nzález Lara was born on December 15, 2002 in Malgrat de Mar, Barcelona (Spain). She is the daughter of Eva Lara and Toni Gonzalez and and has 2 brothers (Xavier and Marc A.).


Marina has always been active in the sporting world, where she has stood out for her ease of coordination and learning, as well as her academic training with excellent results.




1. First contact ...

When she was only 6 months old she started to learn to swim, so was swimming twice a week until she was 3 years old.

From 3 to 7 years old she had Taekwondo training on Mondays, Wednesdays, and Friday, and athletics training on Tuesdays and Thursdays. 

From the age of 5 she also began to practice snowboarding, participated in the Catalan Taekwondo Championship, and won 1st place in an Athletics race.


2. The Start ...

At the age of 8 in a gymnastics sporting event, she met Gervasi DeFerr and later Saul Cofiño, who recommended her to a Sports Club. 

Her first day in the gym (Club Gimnastic Mataro) was very special, starting with her participating in a test, and ending the day training with the gymnasts at LEVEL 1 Via Olimpica Base (Training from Monday to Saturday until today).


Normally in gymnastics, you start at an early age going through different phases: IniGim, PromoGim, Base Via Olimpica. In these phases the Athlete is initiated, educated, trained, intensified and perfected. Usually it takes 2 to 3 years to move onto the Via Olimpica Base Level. Marina, thanks to her ease of assimilation in sports activities, started at LEVEL I Base Olimpica.


Thanks to her dedication and progression she eventually moved to one of the best clubs in Spain (Salt Gimnastic Club), also changing her Study Centre to Girona (LesAlzines), which has a very high quality of educational.with often excellent or near excellent grades including a good level of English, and a robotics course at the University of Girona and is a member of FANJAC.



To attend training, Marina had to travel 82 km daily, from Monday to Saturday. She never received any type of subsidy to help pay transport (National and International trips),  physiotherapists, equipment, etc. The training routine was 27 Hours a Week and she had to work hard to fit the many hours of training in with her school studies. 




3. Progress..

Her progression up until reaching the Spanish National Team in 2017.


From Level 1 to Level 4 (Base Via Olimpica) were 4 years of learning and consolidation and a lot of aesthetic charge, a year at LEVEL 6 Via Olimpica and a direct move to Level 9 where she made her First Junior year. Marina at all levels has jumped on the podium, either individually or in teams, at Catalunya level or at national level.


She made appearances on many stages (Uk, France) as well as international championships at Club level (Porto, Marseille, Barcelona (Blume), and has participated in League de France AGM LeMans and classifying her team in the 1st position at Criterium at LeMans and Pyrinnee-Lebeque.


Her sports growth has been steady and firm ... and year after year covered 100% of the elements required for each level.

She was among the gymnastschosen to be part of the Spanish Junior Team controlled by the RFEG 


Her athletic growth grew considerably despite not being in a high-performance center, where they could interact much more with the gymnast, customize the exercises to her abilities, and have a lower proportion of gymnast per  trainer. Even so, she was supervised by her Technical Director Montse Hugas (Salt Gimnastic Club), where Marina was part of an overarching sports plan, where they worked to train future elite gymnasts.



2016-17 Season

Marina achieved the following:

Gold medal in the European Junior Championship (4 Motors Germany)

Gold medal in the Spanish Championship of Teams Clubs.

5th Position in the Individual Spain Championship: Uneven Bars

Award as a young promise of Sport from Girona (Catalonia)

4th Position in the All-Around Championship of Catalonia and 1st Position in Beam.


IResident at High Performance residence BLUME with National Team 

1st September'17  Marina was called to be part of the National Team of Spain located in the Center of High Qualification in MADRID ( BLUME Center ).


2018 Season

When Marina was preparing for the OLIMPIC MEDITERRANEAN GAMES ( 2th June'18) she was injured for 10 Months, but with strength and determination made a recovery to be stronger than ever


2019 Seaon  

Qualified at the Stuttgart World Cup getting a historical classification with the National team for TOKIO 2020 Olympics games.

- Silver Medal by Teams at Nederland International Event (NED/ESP/SUI/HUN)

- Gold Medal of Hungary World Cup Challenge. 1st on Floor.

- Silver Medal of National Championships of Spain  2nd AA / 2nd Beam / 4th BB

- Gold Medal of National Championships of Spain By Teams.

- Gold Medal of LIGA IBERDROLA 1st Division - National Clubs Event. 2nd AA

- Silver Medal of Regional Championships of Catalonia. 2nd AA / 2nd BB / 2nd Floor / 3rd Vault


- Awards :

         Best Sportive woman 2019 - Award Fostbury - 

         FCBarcelona Award Women Sport.

         Award Girona City with Catalonian Sport 

         Award Government City Born (Malgrat de Mar)    




2020 Season 

Transition year where due to COVID 19, the National Team had periods of lockdown and Stat of Alarms declared. Conducting exclusive training from their respective homes, with hardly any official competitions, and the cancellation of the Olympic Games of TOKYO 2020.


 Official Championships held in streaming and without public.

- Won the Bronze Medal as All Around. Championships Spanish Gymnast.

                Gold Medal by Teams.

                Silver Medal Beam..

                Bronze Medal Floor.

  - National League

                Silver Medal IBERDROLA  League. 1st Division.


2021 Season

- FIT CHALLENGE BELGIUM - Classified Final Beam ( 6th)

- Member of National Team in TOKIO Games 2021.



4. Goals ...

There is no clear target, there are DREAMS. I Believe that true achievements are made by working hard every day, with strength and enthusiasm, both at Sports and Academic levels. Enjoying experiences, trips, and great friendships in a highly competitive environment. 


Convinced of her ability to constantly surpass herself and go in search of the limits .. If you are prepared to give everything, in the end the results will come, and then you will know that everything up to that moment has been worth it.


To give off energy, activates all around you. A believer in Sebastian Coe, tireless worker and bearer of the phrases "Every day I go to bed convinced that no one has been able to train better than me .."

"Fight for your dreams and the results will eventually come." - "Cuanto mas entreno mas suerte tengo."

That's her magic formula ..


5. Free time ...

An Animal lover, she enjoys contact with dolphins, sea lions, and other cetaceans. Always finds time to read a good book, and loves Snow and Snowboarding, try to practice it in Winter on the weekends as much as possible.


Marina`s Favorite List

Actor Dwayne Johnson Gymnast Houry Gebeshian, Sanne Wevers, Giulia Stengruber
Animal Dolphins, Seals, Ice Cream Vanila with macadamia nut
Band The Script Movie The Impossible
Color Purpure Restaurant

Kônik Girona

Competition 2019 Hungary World Cup Challenge - Szombathiely School Subject Science
Drink Orange Juice Beauty Center EvaLara.Com
Event Uneven Bars Exercise and Floor Tv Show Got Talent, The kids voice
Food Italian Vacation Spot Madeira Island


Marina (Go)nzález Lara nacio el 15 de Diciembre del 2002 en Malgrat de Mar (Barcelona, (ES) ), Hija de Eva Lara y Toni González y miembro de una familia de 3 Hermanos ( Xavier, Marina y Marc A.).

Marina siempre ha estado relacionada con el mundo del Deporte, donde ha destacado por su facilidad en la coordinación y aprendizaje, al igual que en su formación académica con unos resultados excelentes.



El 1er contacto ...

Sus Padres la iniciaron con apenas 6 meses en Natación donde estuvo hasta los 3 años entrenando Martes y Jueves. Desde los 3 años hasta los 7 años comenzó con Taekwondo entrenando Lunes, Miércoles,Viernes y realizando Atletismo los Martes y Jueves. De esta manera, realizaba actividades deportivas durante toda la semana.Desde los 5 años de edad practica el Snowboarding. Participó en Campeonatos de Catalunya de Taekwondo y se clasifico en 1er. lugar en algunas cursas de Atletismo. Hasta que un buen dia un buen Amigo (Juan Carlos Ramos(Karulo) y Regidor de Deportes de Sant Adria del Besos), nos invitó a un evento Deportivo de Gimnasia (Gervasi Deferr La Mina), para ver competir a CATALUNYA vs CUBA.


El comienzo...

A los 8 Años en un Evento deportivo de Gimnasia conoció a Gervasi DeFerr y posteriormente a Saul Cofiño, quién le recomendó un Club Deportivo. Su primer día en la Gimnasia fué muy especial, fué a realizar una prueba y acabó el día entrenando directamente con las gimnastas de NIVEL 1 Base Via Olimpica, (Entrenando de Lunes a Sábado hasta la actualidad).

Normalmente en Gimnasia, se empieza a mas temprana edad pasando por diferentes fases de aprendizaje : IniGim, PromoGim, Base Via Olimpica. En estas fases se inicia, educa, se forma, intensifica y perfecciona al Deportista. Lo habitual es tener una etapa de 2 a 3 años antes de pasar al Nivel Base Via Olimpica. Marina, gracias a su facilidad de asimilación en actividades deportivas comenzó en NIVEL I Base Olimpica.


Gracias a su progresión finalmente se trasladó a uno de los Clubs mejor Cualificados de España, (Salt Gimnastic Club), además de cambiar el Centro de Estudios a Girona (LesAlzines), donde tienen un nivel educativo de Alta Exigencia.


Para ir a entrenar, Marina debia de realizar un trayecto de 82 Km diariamente, de Lunes a Sábado. No recibio nunca  ningún tipo de subvención que le ayudase a costear los numerosos desplazamientos, viajes Nacionales/Internacionales, fisioterapeutas, equipación, etc. y debia de ir compaginando sus numerosas horas de entreno con sus estudios. La rutina de entrenamientos eran de 27 Horas Semanales.


A nivel de Historial Académico, siempre ha tenido notas de calificación de Notable Alto, así como un buen nivel de Ingles .Realizaba Curso de Robótica en la Universidad de Girona con muy buena calificación y es miembro de FANJAC.



La Progresión ...

Su progresión hasta llegar a la Seleccion Española( en 2017 .


Desde el Nivel 1 al Nivel 4 (Base Via Olimpica), fueron 4 años de aprendizaje y de consolidación y de mucha carga estética, para pasar un año en NIVEL 6 Via Olimpica y posteriormente al actual NIVEL 9, donde además se puntúa la dificultad. En todos los Niveles Marina ha subido al podium cada año, ya sea a titulo Individual o por Equipos, y a nivel de Catalunya o a nivel Nacional.


Ha realizado numerosos stages (Uk, Francia), asi como campeonatos Internacionales a nivel de Club ( Oporto, Marsella, Barcelona (Blume), además de haber participado en la Liga de Francia con AGM LeMans y clasificando a su equipo en la 1ra. posicion Criterium en LeMans y Pyrinnee-Lebeque. Su progresion ha sido constante y firme...donde año tras año ha cubierto el 100 % de los elementos exigidos para cada Nivel.


Se encontraba dentro de las gimnastas de control por la RFEG que podianr formar parte de la Selección Española Junior.


Su crecimiento deportivo crecia considerablemente a pesar de no estar en un centro de alto rendimiento, donde podrían interactuar mucho mas con la gimnasta, personalizar los ejercicios a sus habilidades, menor proporcion entrenadores gimnastas etc.. Aún así, estaba ttutelada por su Directora Técnica Montse Hugas (Salt Gimnastic Club), donde  Marina formaba parte de un plan Deportivo, donde se trabajaba para formar futuros gimnastas de Elite.


Temporada 2016-17 Marina consiguio las siguientes calificaciones :

-Medalla de Oro en Campeonato Internacional Junior  (4 Motores Germany) - Con la seleccion Catalana.

-Medalla de Oro por Equipos Absoluta en los Campeonatos de España.
-5a Posicion indivudual en los Campeonatos de España - Paralelas.

-Reconocimiento Deportivo como Joven Promesa del Deporte de Girona (Catalunya)

-4th Posicion en All Around Campeonatos de Catalunya .

- Medalla de Oro en Barra de Equilibrios Campeonatos de Catalunya.


Premios y reconocimientos :

         Reconocimiento Auditori de Girona - Deportista Promesa Femenina


En 1 de Septiembre'17  Marina a la edad de 14 años, se integro en el equipo Nacional Español de Gimnasia con residencia en el Centro de Alto Rendimiento de Madrid  ( BLUME Center ) donde se entrena y reside hasta la actualidad..


Temporada 2018

Cuando Marina estaba preparandose para los los JUEGOS OLIMPICOS MEDITERRANEOS de TARRAGONA'18 ( 2th June'18) tuvo su primera y lesión más importante que la tuvo sin competir durante 10 meses. Se prometio asi misma volver mucho más fuerte, con mas determinacion y con mas madurez deportiva. 


Temporada (2019) 

Como atleta Senior miembro de la Selección Española de Gimnasia Artistica, con residencia fija en el centro de Alto Rendimiento de Madrid ( Residencia Joaquin Blume) .


- Miembro del Equipo Nacional, participo en el Mundial de Sttutgart y consiguio la Clasificación para los JJOO de TOKIO 2020 despues de 16 años desde su ultima clasificacion.


- Consiguió la Medalla de Oro en la Copa del Mundo celebrada en Hungria'19 ( Szombathiely) en el ejercicio de Suelo, en su primera cita Internacional.

- Logró el SubCampeonato de España Absoluto con 16 años, Medalla de Oro por Equipos y Campeona de la Liga IBERDROLA de 1era Division.

- Premios y reconocimientos :

         Mejor Deportista Femenina 2019 - Premio Fostbury - 

         Reconocimiento FCBarcelona con el Deporte Femenino.

         Reconocimiento Ciutat de Girona amb l'esport Catalá

         Reconocimiento Institucional en su Ciudad Natal (Malgrat de Mar)       


Temporada (2020) 

Año de transicion donde debido al COVID 19, el Equipo Nacional tuvo periodos de confinamiento y periodo de ALARMA, realizando entrenamientos exclusivos desde sus respectivos hogares, sin apenas competiciones oficiales. Cancelacion de los JJOO de TOKIO 2020.


 Campeonatos Oficiales realizados en estreaming y sin público.

- Logró la Medalla de Bronce en el All Around. Campeonato de España Absoluto.

                Medalla de Oro por Equipos

                Medalla de Plata Individual en Barra de Equilibrios.

                Medalla de Bronce Individual en Suelo.

  - Liga Nacional

              SubCampeona de la Liga IBERDROLA de 1era Division.


Temporada 2021

- FIT CHALLENGE BELGIUM - Clasificada Final individual Barra ( 6th)

Miembro del Equipo Nacional Español en los Juegos Olimpicos de TOKIO 2021



Los Objetivos ...

No hay un objetivo claro, hay SUEÑOS.  Pero los verdaderos logros se hacen trabajando como hasta ahora, con la misma fuerza y entusiasmo, tanto a nivel Deportivo como Académico, disfrutando de experiencias, viajes, y grandes amistades en un entorno altamente competitivo. Convencida de su capacidad para superarse constatemente e ir en busca de los limites.. Si estas convencida de darlo todo, al final el resultado llegará, y todo lo vivido hasta ese momento te hara saber que ha valido la pena.


Desprende energía y activa a todos los que le rodean. Trabajadora incansable y portadora de la frase de Sebastian Coe que también ha echo suya : "Cada día me acuesto convencido de que nadie ha podido entrenar mejor que yo .. "

"Lucha por tus sueños y los resultados acabaran llegando." - "Cuanto mas entreno mas suerte tengo ! " Estas frases de motivación y autoconfianza las emplea diariamente, tanto a nivel Deportivo como Academico, así como a todos los retos que se le presente a pesar de su corta edad.

                       -+-+-+-+-+-+     Esa es su Formula mágica.      -+-+-+-+-+-+-+


Tiempo Libre ...

Amante de los animales, disfruta del contacto con Delfines, Leones Marinos, y otros cetáceos donde participa de su cuidado y ha realizado algún evento. Y por supuesto, siempre encuentra un momento para leer un buen libro. Le encanta la Nieve y el Snowboard, intenta practicarlo en Invierno en los fines de semana.

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